花粉症対策 食品編
花粉症には ニンニク
ニンニクは万病の予防薬
花粉症に効く食品はニンニクだと言われています
にんにくが花粉症に効くりゆうとして
ニンニクの臭いの元アリシンが、血行を促進し、
腸の調子を整え、また細胞の衰えを防止する事によって
花粉症への充分な効果を発揮してくれると言われています。
また、冷え性と花粉症の関係が指摘されていますが、
血行促進を促すこのアリシンが花粉症患者にとっては
心強い味方という訳です
アリシンを含む食品は他にもたくさんあり臭いの強いネギ、タマネギ、ニラなどがあげられます。
さらに、ニンニクにはゲルマニウムという有効成分が含まれていて自然治癒力を高めてくれる作用があり、硫黄化合物はガンの抑制にも効果あります。
またニンニクにはNK細胞というものが含まれており、その活性化を助けます。NK細胞が活性化すると、アレルギー性の過剰な免疫反応が抑制され、IgE抗体の産出を抑制してくれるのです。
その結果、花粉症の症状も緩和されるという訳です。
まさにニンニクには一石二鳥どころか、四鳥も五鳥も働きが期待できるわけです。
それでも気になる方は市販の口中清涼剤や食後の歯磨きなどを利用して、ぜひともにんにくを日常生活の中に取り入れてください。
尚、どうしても臭いや味がダメという方にはサプリメントタイプのものや無臭化されたニンニクなども販売されていますので、それらをうまく活用してみてください。
【花粉症＆アレルギーに負けるな！】
花粉症にレンコンが効く
というのが研究グループによって明らかに
レンコンの成分が花粉症に効くそうだ。13日の一部朝刊が報じたもので、医薬品メーカーの日本アレルギー応用研究所と埼玉医科大の和合治久教授が、レンコンの成分と乳酸菌を配合し、花粉症の症状を緩和する配合物を開発した。
5年以上の研究の結果、レンコンに含まれるムチン、タンニン、ポリフェノールなどの成分に、アレルギーを抑える効果と免疫を活性化する効果があることを発見。これらの成分が、アレルギー反応を増幅させる体内のリンパ球の発生を抑制し、その結果、花粉症の原因となる抗体の発生を抑えるというメカニズムだ。これにアレルギー抑制作用で知られる乳酸菌を配合することで、さらに効果を増大させた。
みそ汁やお茶にこの配合物の粉末を入れて摂取する臨床試験の結果、3カ月で81％の被験者に花粉症の症状の緩和が見られた。毎年今の季節、花粉症に悩まされる人には朗報になりそうだ。
レンコンで花粉症対策
蓮根の煮汁レシピ
1. レンコンは皮をむいて輪切りにし、たっぷりのお湯で煮ます。
2.沸騰したら弱火で８〜１０分ほど煮ます。
3. 煮汁を密閉容器へ
4. オリゴ糖を入れてまぜる
冷蔵庫保存で一週間までで飲みましょう
この蓮根の煮汁をを朝晩２回５０ccづつ飲むと効果的
早い人では10日ぐらいで効果を感らしいよ。
煮汁を作るのが面倒だという人にはオススメが
市販のれんこんパウダーが便利です。
蓮根粉末(コーレン) 50g
コーヒーやココア、牛乳などに混ぜてすぐ飲む事が出来ますので、
手軽にれんこんの成分を摂取する事が可能です。
【花粉症＆アレルギーに負けるな！】
こんにちわ【花粉症＆アレルギーに負けるな！！】です
花粉症対策グッツ KW乳酸菌ノアレの紹介です
キリングループが保有する１００種類以上の乳酸菌株で比較研究を行い、
高いアレルギー改善作用を有する乳酸菌を見出し、
KW乳酸菌と名づけたそうです。
アレルギーには、Ｔｈ１とＴｈ２と呼ばれる免疫細胞が関係し、アレルギー患者の血液を調べると両者のバランスが崩れてＴｈ２優位になっているとのこと。
この両者のバランスを整えてくれるのがKW乳酸菌です。
花粉症に良いと販売されている数々の品の中には効果の実証に乏しく掲載するべきか迷う商品も多い中マウスでの実験はもとより28名で行なった人間でもデータが示されています。
お腹の調子を整えるほかにアレルギー改善作用があるのは花粉症で悩んでいる人には嬉しい限り。実験の結果からも個人差がありますが乳酸菌もアレルギー緩和に期待できるものの１つのようです。
（グループ会社の小岩井乳業株式会社（社長 石野克彦）と、昭和女子大学大学院生活機構研究科との共同研究）
タブレット、カプセル、粉末 飲みやすいのをお選びくださいね！！
応援お願いします(ﾟﾟ)(｡｡)ﾍﾟｺｯ
【花粉症＆アレルギーに負けるな！！】
近話題になっていて、気になるお酒があります
請福 ファンシー 35度 720ml
どうやら花粉症に効くらしいんですよ！！！！
口コミで相当売れているらしいですよ！！！
と言う私も口コミで知りました請福 ファンシーの存在を！
泡盛で花粉症対策！！
請福酒造という縄県石垣生まれの泡盛。
「請福ファンシー」なる泡盛が花粉症に効くらしんです。
今までは年に数十から数百本程度の売り上げで
製造中止に悩んでいたお酒が花粉症に効くとわかってから
馬鹿売れしているらしいです。
楽天市場では売り切れも多いらしいし。
楽天で買えなかった方はココをくりっくしてみて。
「花粉症の救世酒(泡盛)ください」と電話頂くほどです 請福酒造 請福ファンシー
花粉症対策方法として、
朝夕に15mlを服用、またはコットンに染み込ませて顔を拭くと症状が軽くなる人が多いとのこと。
もちろん、普通に飲むのも○
お酒好きな人にはたまりませんね
花粉症対策口コミ評判グッツですが、
口コミで広まるって事は、まんざら効かないわけがないってことですよね。
しかも、泡盛・・・万が一 花粉症に効かなくても美味しい思いをして
飲めるだけでもイイですよねぇぇぇ。 応援お願いします(ﾟﾟ)(｡｡)ﾍﾟｺｯ
【花粉症＆アレルギーに負けるな！！】
花粉症に効くネトル
花粉症予防&花粉症対策をご紹介いたします
ネトル は、ヨーロッパでは古くから解毒・抗炎症の薬として用いられてきた薬草です。
「ビタミンファクトリー」と呼ばれるほどビタミンやミネラルが豊富で、アレルギーの引き金になるといわれる物質「ヒスタミン」を含んでいます。
ネトルを微量ずつ毎日摂ることで、体が「ヒスタミン」に慣れ、過剰反応が起こりにくくなります。
これは、現代の『減感作療法』と同じ理論なのです。
ネトルが免疫の過剰反応を抑えるのです！！
花粉症対策には最適です
花粉症対策「ハーブクラフト ネトル」
ネトル100％ 10包入 ＜山本漢方＞
３２年の苦闘と失敗の連続の中から、どんな方法で自分に合った克服方法を見つけ、その効果があったものとは何だったのかを解説
