花粉症・アレルギーの仕組みから症状を軽減する【花粉症＆アレルギーに負けるな！！】

こんにちわ【花粉症＆アレルギーに負けるな！！】です

今日は　花粉症・アレルギーの仕組みから症状を軽減する

ことを考えてみましょう！！

まず、花粉アレルギーは、花粉に感作していない人には起きませんよね。

花粉症の人は、既に感作しているということです

その場合のプロセスは、

1.　抗原である花粉が鼻などの粘膜に触れ、免疫機構に認知される。
2.　抗体生産を受け持つ免疫細胞が、抗花粉ＩｇＥ抗体を生産する。
3.　このＩｇＥ抗体が、皮膚や粘膜にある肥満（マスト）細胞に
　　取り付いてスタンバイ。
4.　肥満細胞に取り付いたＩｇＥ抗体に花粉が接触すると肥満細胞が
　　ヒスタミンなどのアレルギー物質を放出。
5.　アレルギー物質が直接血管などの細胞膜に作用して
　　アレルギー症状を起こす。

このプロセスのどこかを対策すれば症状が軽減します。

各段階での軽減方法としては、

1.　外出時にマスクをしたり、室内の花粉を除去して花粉との接触を断つ。
2.　花粉に触れてもＩｇＥ抗体を作りにくくする方法として、わざとＩｇＧ感作させる。
3.　この段階での防止方法は知らない。
4.　最近の花粉症用目薬は、クロモグリク酸ナトリウムで肥満細胞が
　　アレルギー物質を放出するのを阻害するものが主流のようだ。
　　各社から発売されている。
5.　１つは、抗ヒスタミン剤でアレルギー物質が作用しない様にブロック。
　　この方法が治療方法として一般的。
　　ただし、作用を受ける細胞膜にヒスタミンが取り付く前に抗ヒスタミン剤を
　　摂取しないとだめ。
　　一度出た症状は解消されないので、症状が出てからでは、効果が薄い。
　　花粉が飛びはじめる前から飲み始めると良い。
　　抗ヒスタミン剤は、飲むと眠くなるのが難点。
　　もう１つ、血行を良くしたり、アレルギー物質の代謝を促進することで
　　症状を軽減することも出来るだろう。

と言うことです。
花粉症に悩むあなたは花粉症とは？？を　ちゃんと知って
的確な治療をするべきですね。

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花粉対策 鼻水をくぼみ押しでとめちゃうぞ【花粉症＆アレルギーに負けるな！！】

【花粉症＆アレルギーに負けるな！！】です

鼻水が出るときは、くぼみを押してみよう！！

なんて記事を見つけました！！

なかなか面白いよ〜、手軽に簡単に鼻水を抑えられるなんて(#^.^#)

小鼻の最も出っ張ったところの、つけ根の位置にあるくぼみには、「　迎香　（げいこう）　」　というツボがあります。　このツボは、鼻水がダラダラしてしてなかなか止まらないときや、鼻が詰まったときに和らげる効果があります！　クスリだけには頼りたくない…というときに、お勧めのツボです。

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お手軽、花粉症対策でした

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